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- 抱歉，我决定放弃newsletter的更新
- 昨天得知，竹白的平台服务，将在今年的3月底停止服务。心里会觉得有些遗憾和可惜，因为它的文本、图片的排版编辑体验以及UI设计是非常优秀的，每次发布竹白的时候，都会感觉很流畅丝滑。但是平台停运的消息，也同样让我有了一种“解脱感”。2022年5月，那时候我刚从北京离职2个月，已经开始在少数派、虎嗅等平台发布我的文章并得到了一些认可，我也慢慢坚定自己要做创作者的路子。机缘巧合，在少数派阅读到了竹白的创始人李奇聊创作者经济的文章，然后知道了竹白这个产品。当我打开一个以“housirui”开头的网页，然后我的头像和slogan显示在网页视觉中心时，我产生了这就是我的“个人网站”的感觉。它的设计、交互让我眼前一亮，更重要的是，我总觉得只要我开启了newsletter，就等于步入了“创作者经济”的领域，对此我特别受用，我能从中找到一些优越感：我是一个在用小众但华丽的产品，追逐我的创作者变现之梦。在AI里查：Newsletter是什么？我的到的答案是：一种通过电子邮件定期发送给订阅者的出版物，通常包含新闻、信息或特定主题的内容。它也被称为“新闻信”或“电子简报”。Newsletter 的内容可以涵盖各种
2025年02月20日
- Vol.52 爱情制度大转型下，现代人自我实现的爱情困境
- 在七八年前，我陷入到了一个情感困境。就是我一边渴望深刻的爱情，但又害怕进入到长久的亲密关系里。我曾一度以为，是我的人格还不够完整，或者是原生家庭有什么缺憾，但伊娃·易洛思却认为：也可能是因为原先大家公认的爱情剧本消失了，而现代人只能在不确定的爱情市场中迷茫和自责。这篇文章，我想从伊娃·易洛思的《爱，为什么痛》，以及深入解剖我个人的恋爱观念转变，来尝试回答下面的问题：1、为什么现代人建立亲密关系越来越难？2、在传统爱情仪式消亡后，没有了爱情剧本，我们要如何才能遇到真爱？3、以及为什么有的人会恐惧长久的承诺，又该如何克服这种恐惧？1、自我实现的爱情困境在2013年，我结束了第一份完整的恋情后，就直接空窗了7年。期间我也尝试过两次追求女生，但最后也都失败了。之后，我开始把注意力放在了自己的身上，我开始觉得一个人的生活也挺好，也开始学着享受孤独。但偶尔到了夜深人静的时候，我还是会心里痒痒，希望那时候脆弱、敏感、孤独的自己能够被人看见。那为什么那时候的我，还是会想要单身一辈子呢？在看了《爱，为什么痛》之后，我找到了一个与我产生极大共鸣的原因，就是我对「自我实现」的执着。易洛思在《爱，为什么痛》里
2025年02月11日
- Vol.51 为什么人越活越压抑？84年前的心理学家，早预言了社会真相
- 下面这段话，源自弗洛姆的《逃避自由》。如果一个人完全按照社会的要求扮演角色，虽然可以被视为正常或健康的人，但代价是放弃自我。然而，从人类价值的角度来看，这种人并不如那些所谓的神经症患者健康。因为神经症患者，可以被视为在与社会争夺自我的战斗中，不愿意彻底投降的人。现在的网络戾气越来越重，感觉太多的人的情绪是被压抑着的。在热闹和喧嚣过后，是深深的疲惫和无力感，不知道自己这样的状态还要崩多久。内心隐约有一道声音在反问自己：我真的活成了自己想要的状态了吗？而这个声音，便是你发起对自我的争夺的号角。这篇文章，我想从弗洛姆的视角，和你一起探讨：我们是怎么在不知不觉间，丢掉了真实的自我？我们要如何才能打破社会强加的规则，看清自己真正的想要？这里我先和你聊聊，在弗洛姆的眼中，我们的感觉、愿望和思想，是怎么在社会中形成的？虚假的感觉如果你和3岁左右的小孩接触，你就会发现，孩子是天然地知道谁是真正关心他、看见他的人，小孩的直觉是特别的敏锐的。但是如果孩子总是被大人忽略，自我的感觉被否定、被压抑，那么等孩子长大后就很难去辨别，哪些是自己的真实感觉，哪些是在迎合别人的虚假感觉。(《人格三部曲之人格养成》)比如
2025年01月20日
- Vol.50 如何重组内心的秩序
- 我前段时间有种状态是，什么也不想做，又感觉非要做一点事来缓解无聊，于是我漫无目的地去刷手机，浏览网页。这时候，人就会开始变得烦躁，会觉得心很痒，像是心里有一根火柴在胸口使劲划拉，但是燃不起一点火花。这种低电量、低能量的倦怠状态，还有一个词也能概括，叫：内心失序。内心失序内心失序，是契克森米哈赖在《心流》里提出的概念。内在失序——也就是资讯跟既定的意图发生冲突，或使我们分心，无法为实现意图而努力——是对意识极为不利的影响力。——《心流》简单来说，就是你正要做A事情的时候，心里却想着BCD的事。他认为：内心失序的现象，会去强迫我们的注意力转移到错误的方向，不再发挥预期的功能，精神能量也窒息了。但我最近的感受是，这种原本偶尔出现的心理状态，现在变得越来越高频且普遍了，而且不止我一个人遇到。我有看到，在网上的很多社会性议题，很容易就引发激烈的谩骂、互撕甚至是网暴。有种感觉就是，我们现在都太压抑了。我自己也会不自觉地去看热搜，看到了各种丑化《再见爱人》嘉宾的视频和评论，我会感到自己的戾气和大家的戾气连接上了。这种攻击性的释放和同频，确实很爽，但刷完手机后，又是一阵空虚感，这种感觉很糟糕，因为我的
2024年12月23日